Helló!
Bár ez a bőrápoló és relaxációs módszer ellentmondásos, a reflexológia egyre nagyobb népszerűségre tesz szert. Klasszikus masszázzsal hasonlítható össze, de a terapeuta csak az arcodra, kezedre és lábaidra összpontosít. Miért? Olvasd el a posztomat!
Mi a reflexológia?
Ez egy olyan terápia, amely magába foglalja az arc, kezek és lábak masszírozását az egész test javára. A kezelés során reflexzónákat masszíroznak. A reflexológia révén a test lenyugszik és regenerálódik. Következésképpen egyes betegségek tüneteik kevésbé intenzívek. A reflexzónák közötti átmenetnek simának kell lennie, azért, hogy a páciens nyugalmat, kellemes meleg érzést érezzen. Ne feledjük, hogy a reflexológus nem gyógyít, diagnosztizál és nem ír elő gyógyszert.
Reflexológia módszerei
Számos reflexológiai technika létezik. Egyes kultúrák sok különböző reflexzónát határoznak meg. A klasszikus megközelítés értelmében a hüvelykujjat gyengéden előre és hátra mozgatják (hernyó séta). Továbbá létezik a körkörös mozdulat, amely során a reflexológus hüvelykujjával nyomást gyakorol a reflexzónákra.
Lábak, kezek és arc reflexológia
Több ezer idegvégződés van mind a lábakban, mind a kézben. Ezek kapcsolódnak az agyhoz és ezáltal az egyes szervekhez. Megfelelő stimulálással csökkentheti az izomfájdalmat, a fejfájást, gyomorfájást és javíthatja a véráramlást, valamint jó hangulatot teremt. Egyébként kiküszöböli a memória és emésztési problémákat.
Az arc reflexológia olyan, mint egy szépítő és bőrápoló kezelés. Javítja a bőr állapotát, simítja a ráncokat és meghúzza a bőrt. A megfelelő kozmetikummal történő arcra gyakorolt nyomás és masszírozás serkenti a vérkeringést és nyirok áramlását, csökkenti a puffadást és a szem alatti sötét karikákat.
Vélemény, hozzászólás?